SARM es poden considerar suplements bastant nous al món del culturisme, però de fet, s’han estudiat per a un ús potencial en circumstàncies com la malaltia de la pèrdua muscular des de fa temps.
Molts atletes han emprès aquesta investigació i la han utilitzat per millorar el rendiment o millorar el seu físic per millorar el rendiment en un entorn competitiu. SARM la suplementació pot trobar un lloc en un programa de construcció muscular o de crema de greixos, i els resultats poden ser encara més dramàtics si es combinen correctament.
Per a la recuperació d'un esteroide anabòlic o prohormona cicle, s'ha popularitzat d'utilitzar SARM. És útil saber què passa al cos humà després de la finalització del cicle d’esteroides per entendre el motiu d’aquest fet.
Finalització d’un cicle de SARM
Presa suplements de suport al cicle, ja siguin esteroides o prohormones, disminueix la producció d'hormones naturals del cos. El cos detecta una gran quantitat d’andrògens i envia un senyal a l’hipotàlem per reduir l’alliberament de gonadorelina. Aquesta reducció condueix a una disminució de la producció d’hormones luteïnitzants i d’hormones estimulants del fol·licle per la hipòfisi. Aquesta disminució, al seu torn, atura la producció de testosterona a les cèl·lules de Leydig als testicles; això s’anomena retroalimentació negativa. És el motiu pel qual els testicles s’atrofien o disminueixen de mida durant un Cicle SARM.
L’objectiu de la teràpia restaurativa és normalitzar ràpidament la generació natural d’hormones del cos i indicar-li que reprengui la producció de testosterona.
Els compostos més habituals i efectius que s’utilitzen per a aquest propòsit són el citrat de tamoxifè i el citrat de clomifè.
El tamoxifè i el clomid s’utilitzen immediatament després d’un cicle de SARM per tornar el cos a nivells hormonals normals el més ràpidament possible. No obstant això, fins i tot amb l’ús de tamoxifè i clomid, encara hi ha un lleuger retard en el retorn dels nivells hormonals normals. És durant aquest període que s’observen les pèrdues més importants de massa i força muscular.
Ús d’Ostarine en teràpia de reemplaçament
Ostarine s'uneix selectivament als receptors d'andrògens dels músculs i els ossos; continua activant el receptor d’andrògens, mentre que el tamoxifè i el clomid normalitzen la producció natural de testosterona.
Com a resultat d’aquesta activació continuada en els músculs, minimitza la pèrdua de massa i força muscular durant el període de recuperació. La majoria dels usuaris fins i tot informen d’un augment de la força respecte als resultats obtinguts durant el cicle d’esteroides.
- Consum d'aliments. Les calories són un altre factor essencial durant la recuperació. El sistema endocrí, després d’un cicle, no és capaç de funcionar de manera òptima. El cos s’esforça per l’homeòstasi i després de cicle de SARM, sovint es troba en un estat de massa augmentada, inusual per a això. La ingesta de calories ha de ser la mateixa o fins i tot més que durant el cicle per mantenir aquesta massa (sobretot en absència d’un entorn hormonal òptim).
Fins i tot sabent-ho, alguns usuaris dubten en consumir aquestes calories en aturar un cicle d’esteroides a causa del risc d’augmentar el greix corporal.
L'efecte anabòlic i metabòlic de Ostarine permetrà a l’usuari mantenir la ingesta calòrica durant la teràpia de rehabilitació sense augmentar la quantitat de greix.
És difícil mantenir-ho i mantenir el pes completament guanyat (sempre hi ha alguna pèrdua d’aigua i de glicogen després d’un Cicle SARM); l’augment de calories donarà al cos temps addicional per acostumar-se al nou volum muscular.
La força es manté o fins i tot augmenta; és a dir, no hi ha pèrdua de massa muscular, i fins i tot es nota un lleuger augment de la mateixa.
Ostarine es va formular per minimitzar la supressió dels nivells de testosterona produïts pel cos. Per tant, el tamoxifè i el clomid ajudaran a recuperar els nivells naturals de testosterona i Ostarine activarà els receptors d’andrògens.
Com s’utilitza Ostarine per als suplements de suport al cicle?
El protocol de dosificació més comú és la dosi completa al començament de l’ús i, a continuació, reduir la dosi durant la resta del període de recuperació. Un protocol de dosificació típic inclou 25 mg durant 4-5 setmanes. Atès que la vida mitjana d'Ostarine és d'aproximadament 24 hores, el medicament només s'ha de prendre un cop al dia.
Atès que els efectes de El tamoxifèn i Clomid no són aparents immediatament, Ostarine proporcionarà una major activació dels receptors d’andrògens al teixit muscular en absència d’hormones endògenes. Fins i tot quan es pren tamoxifè i clomid, 25 mg d’ostarina durant el període de recuperació us proporcionaran els beneficis de l’agonisme dels receptors d’andrògens, gairebé sense supressió de testosterona. Molts usuaris parlen dels avantatges d’augmentar la presa del medicament durant 5-8 setmanes.
Per tant, utilitzant Ostarine, sense efectes androgènics, és una opció excel·lent per mantenir i augmentar la massa i el rendiment muscular després d’un Cicle SARM.
Per què combinar els SARM?
Hi ha diversos motius pels quals és possible que vulgueu apilar SARM. Si sou principiant, és millor començar-ne un MRSA per avaluar com el vostre cos hi respon i determinar quines propietats del producte us agraden (o no).
El Cicle SARM és una manera lògica de millorar l’eficàcia dels vostres entrenaments. Podeu obtenir els avantatges de dos diferents SARM. Per exemple, el més destacat d'un pot ser una nutrició adequada per a la crema de greixos, mentre que el més destacat de l'altre pot ser una recuperació més ràpida.
La pila també significa que podeu utilitzar una dosi inferior per a cicle de SARM, reduint el risc de efectes secundaris que una dosi elevada d’un sol compost; això és especialment cert si feu servir alguna cosa que no sigui hormonal Cardarina o MK-677.
Quin cicle SARM és el millor per prendre?
- Ostarine (MK-2866) (millor SARM en general). Ostarine té la investigació més humana de tots els SARM. És increïblement versàtil, tant per a la crema de greixos com per al seu volum, i per a efectes secundaris són molt suaus a dosis baixes a moderades quan s’utilitzen amb prudència. Si mai no heu utilitzat un MRSA abans, aquesta serà la vostra primera opció.
- Andarin (S-4) (la millor opció per a dones). L’andarina és relativament suau MRSA i és una de les millors opcions per a dones. També conegut com S4, pot ajudar a augmentar la massa muscular i la recomposició corporal.
- Ligandrol (LGD-4033) (ideal per augmentar de pes). Ligandrol es creu que és 11 vegades més fort que Ostarine, ajudant a guanyar massa i volum muscular en poc temps. Un pas ideal per a aquells que fan volum.
- Radarina (RAD-140). Radarine, o Testolone, és un dels SARM més populars. És estimat pels seus beneficis per al rendiment, la recuperació i el guany muscular. Radarine es pot utilitzar de forma autònoma per a la primera cicle o plegat amb un altre SARM.
- YK-11 (SARM més fort). Si heu estat utilitzant SARM durant algun temps i experimentat amb les opcions i apilament anteriors, llavors YK-11 redueix la distància entre SARM i prohormones. Un SARM potent sempre utilitza suport de cicle complet i manté la durada d’ús el més curta possible.
- Ibutamoren (MK-677). L’Ibutamoren té un poderós efecte que augmenta la gana i pot ajudar a dormir i recuperar-se de l’augment de l’hormona del creixement. Ideal per apilar-se per guanyar pes.
- Cardarina (GW501516). Cardarin funciona a través de la via PPAR per augmentar la resistència, promoure un perfil lipídic saludable i donar suport a la pèrdua de greix.
Teràpia posterior al cicle després d’un cicle de SARM
La teràpia posterior al cicle després d’utilitzar SARM variarà en funció del SARM utilitzat, dosi i durada del cicle. Tanmateix, en general, podeu completar la teràpia post-cicle mitjançant suplements sense recepta a causa de la naturalesa selectiva dels SARM, que significa efectes secundaris són menys probables i poden ser menys greus quan es materialitzen.
Heu de tenir a mà un potent reforç de testosterona per ajudar el vostre cos a desencadenar la producció de testosterona endògena i restaurar els nivells de testosterona naturals saludables. La supressió de la testosterona pot ser perillosa amb qualsevol suplement hormonal, de manera que sense fer una anàlisi de sang per confirmar l’estat hormonal després d’un cicle, el millor que podeu fer és parar molta atenció al vostre cos i ajudar-lo on pugueu.
Si utilitzeu dosis més altes o més fortes SARM, haurà de tenir suplements de control d’estrògens. Aquests suplements suprimeixen l’enzim aromatasa, de manera que la testosterona no es pot convertir en estrògens. La seva acció també ajudarà a reduir els nivells de cortisol i augmentar els nivells de testosterona de manera diferent a la dels testosterons.
És possible que vulgueu utilitzar un estimulant muscular natural SARM per ajudar-vos a aconseguir la millor posició per mantenir els vostres guanys de cicle i continuar progressant.